冷え性改善に効果的な食べ物と冷え性悪化対策
前回の動画では冷え性の原因が主に腎臓の疲労によるものと説明させていただきました。
今回の動画では、冷え性（腎臓）に効果的な食べ物の紹介と、冷え性が悪化しないための対策、
そして、冷え性以外の腎臓の症状なども挙げています。
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