冷え性対策【漢方】

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冷え性対策【漢方】
「漢方」も冷え性対策グッズとして使える物だと思います。冷え性対策グッズは色々あると思いますが、自分に合った方法で行う必要が有ります。
冷え性は東洋医学的には病気と言う位置付けであるそうで、漢方治療をして冷え性を治すと言う方法が有るそうです。漢方には色々と種類が有りますよね。色んな漢方のエキスを抽出してカプセル等に入れた物、湯剤と言って漢方を煮詰めてエキスを抽出してそれを飲む物、漢方薬を砕いて粉末状にした散在と呼ばれる物、散財を丸く固めて錠剤の様にした丸剤と呼ばれる物等、基本的に飲み方には4つの方法が有ります。私達日本人には昔から漢方薬を常用的に飲む様な習慣はあまり無い為、冷え性で漢方薬を飲むと言ってもどういう物を飲んだらいいか分からないと思います。そうした場合は漢方薬を扱っている専門店に行って聞いてみるのが一番良いと思います。その上で自分の冷え性の症状に合った漢方薬を処方して調合してもらうのが一番ではないでしょうか。また婦人科のお医者さんに行って相談してみるのも良いかもしれませんね。冷え性が原因で生理不順を引き起こしている場合もあります。婦人科等で相談してみると良いと思います。また漢方薬局と言うのも有りますので、お近くにそうした看板を見かけたら是非相談してみて下さい。漢方薬は即効性は無いですが、長く続けていく事で体質を変える事が出来ますので諦めないで気長に飲み続けてみる様にしましょう。