ショウガ ひらめき・はかどり・ここちよさ
先日いただいたランチ 角田市にありますお蕎麦屋さん『たちばな』の出前～ お腹はすでにグーグーｗ 早速開封～ なんと３段重！ ごはん・揚げ物・そして麺類(うどんorそば)というなんともボリューミーなセット!! ＤＥＢＵ心をくすぐりますｗ 一の重、ゴハンゾーンはシンプルに きんぴら＆漬物はしっかりした味付けで白米がすすみます おつゆは別添え 薬味もカップに添えられてました 全部かけてパクリ うん、コシがあって美味！ 松はうどんにワサビを入れることが多いのですが、ショウガもまたサッパリしてよいですね そして楽しみにしていた揚げ物～ サラダはややペソっとしていましたｗ まぁワタクシ野菜嫌いなものでちょっとペッソリしてるくらいがちょうどいいんですけど笑 揚げ物の中身はチーズメンチ ソースがかかっている状態で入っていたのですが、普通のソースではなくデミグラスソースのようなまろやかな味わいでした とっても 松 好 み ３段ともペロリと平らげてしまった松なのでしたｗ ごちそうさまでした～
ショウガもちろん大好き
薬膳で、生姜 と言えば、体を温める第一人者 でも、生姜って 体の芯を冷やすって聞いた事無い？ 実はそうなんです 生姜って、生で食べると 血流UP するので 温かい血液が毛細血管にどんどん流出するので
体の芯を冷やしてしまうんです 知ってましたか？？？ しかも、スリ下ろした生姜 って 栄養が飛ぶんです ３～４分位で 生姜の素晴らしい栄養が いなくなっちゃうんです！！！ なので 生姜のチューブ って 完全に風味のみ 栄養を考えてはいけません ところが・・・ 生姜って パウダーとか 熱とか 乾燥とか 加工すると その体の芯を冷やす作用 って消えるんです！！！ 私は、この事実をしって この黄金のコラーゲンを作りました！ 生の生姜をスリおろし 冷ややっこや 鯵のお刺し身 で食べると 酵素も取れて 素晴らしい！！！ なんて 思っていた自分が 本当に 愚かだと反省した思い出があります 生姜パウダーの方が 体全体を温め 更には 体の芯も冷やさない そして、栄養もある！ 実は、生姜の辛みの成分が 「 ジンゲロール 」 という成分 これが、食べて体が温まった後、体を冷やすんです これに適度な熱を加えると、 ジンゲロールの ジンゲちゃんが 変性します そして、名前と性質が変わって 「 ショウガオール 」ちゃん になるワケです なので、これから秋～冬にかけて 冷え症対策をしようと思うなら ずばり 生姜コラーゲンなのです 台風が来て、東京地方は気温も低く すごしやすいです ともすると、季節の突然の変わり目で 体調を一気に崩します 淡路島の母も 夏バテ と 睡眠不足 で 体調が悪いと言っていました ４０代 ５０代 ６０代 ７０代 ８０代 体調不良に年齢は関係ありません 唯一 体調を改善するのは、体を温める事です とりわけ 皆みな様 台風２１号の上陸の備えと 体調管理をしっかりと、気にとめて ご自愛なさってくださいね！！！ 私も体調管理に努めます！！！
ニューハーフ美容研究家・岡江美希がお送りする 真夏の暑さを乗り越えて、今一番疲労が溜まる時期それは紫外線を浴びたお肌をはじめ
汗をかくことにより必要な栄養分が体外にでてしまった内臓も身体も同じく。
この季節になってお肌の乾燥や
突然のアレルギーが出る!といった方も少なくありません。
気温的に涼しく、過ごしやすくなってくるこれからの季節、
岡江流カンタン薬膳と秋の養生レシピを習得して
夏の疲れを一掃しませんか?
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「秋の養生食材を使った美肌レシピ」と
カンタン薬膳講座(9月の養生食材 編)
を 習得いただけます
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幸せで美しくなる!エポラビューティキッチンでは
日頃のメニューにカンタンに取り入れられる
テーマに沿った薬膳レシピと効果の高い食材を含めた薬膳講座をお届け致します☆
(もちろんクラス内でお召し上がりいただけます)ご参加は、お友達参加 お一人様熱烈歓迎！ 出不精なあなたも、エポラ薬膳キッチンでいっきにお料理上手になって周りの方々もハッピーにてあげてください
お持ち物:エプロン女性によりそう思いやり薬膳キッチン #7
日時:2018年9月8日(土) 11時～13時半(開場10時45分)
場所:東京都千代田区紀尾井町3-27 剛堂会館ビル 4F
トリプルサン セミナールームhttps://www.triplesun.co.jp/products/detail.php?product_id=377 日本プロパイザー協会で 不老の美容知識を勉強してみませんか！？現代の最上のアンチエイジングは学ぶ事 です！ どんないいお化粧品を買っても、使い方や 認識が間違っていれば効果は半減です！ 美容業界の裏話から、最新美容 美容の嘘 などこれを学べば、あなたも美容家級！！！
どんな境遇でも美しくいれる美のメソッドが学べます！十代 二十代に負けない美肌で １００歳まで美しく美肌は、知識でつくられます ※ネット配信で教室に来なくても、鮮明動画で詳しく受講できます！受けた翌日から、あなたの美は群を抜いて変化し始めます！ 美肌 美人 続出の授業内容となっております https://campaign.triplesun.co.jp/d/jba 8/14 準上級 「美容プロバイザーコース」1 配信8/21 準上級 「美容プロバイザーコース」2 配信 9/4 【入門】美容基礎コース 来場9/11 【初級】知識アップコース 来場来場の日程は、任意で配信可能です 9/18 【中級】美容アドバイザーコース 配信9/25 【中級】美容アドバイザーコース 配信 10/9 【中級】美容アドバイザーコース1 来場10/23 【中級】美容アドバイザーコース2 来場 来場の日程は、任意で配信可能です