【冷え性改善】冷え性をもとから撃退するマニュアル

一般社団法人ホルモンバランス研究所編
ホリスティック栄養学を基本とした食事療法を基本に、 続けやすい簡単で効率の良い運動、メンタルコントロール等を組み合わせた、 薬等の副作用リスクのない健康的な冷え性改善法です。 この療法ではホルモンバランスを整え、正しい状態の身体を取り戻す事を大きな柱とします。 ホルモンバランスが整うと、かなりの短期間での冷え性改善が期待できます。


【冷え性改善】冷え性をもとから撃退するマニュアル

足先の冷え症改善・対策法17選!即効性のある方法と習慣の見直しで克服する方法とは?【知ってよかった雑学】

足先の冷え症改善・対策法17選!即効性のある方法と習慣の見直しで克服する方法とは?【知ってよかった雑学】足先の冷え性改善のための対策として、ツボを刺激する方法、いつもの習慣やちょっとした運動、冷えを体内から改善する食べ物 ‥‥

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